2016年08月21日

「京丹後のばら寿司(まつぶた寿司）」は「さばのおぼろ」が入って栄養満点です！

2016年08月16日

千葉県は日本一の梨の生産地。栽培面積、収穫量、産出額とも１位。

2016年08月09日

プランタで育ったミニトマトでトマトカレー作りました！！

2016年07月26日

減塩を心がけ「高血圧・心臓病・糖尿病・腎臓病」などの生活習慣病予防をしましょう！

2016年07月23日

「市原市健康診断を考える会」いすみ医療センター病院長の伴俊明先生が講演されました

2016年07月20日

房総太巻き祭りずし教室で「杏仁豆腐（シンレントウフ）」を皆さんに試食していただきました。

2016年05月05日

千葉の房総太巻き寿司・つみれ汁・イワシのゴマ漬けなどの千葉の味・郷土料理でおもてなししました。

2016年04月22日

タケノコと新ワカメを使って、春の香りを楽しむ「若竹煮」

2016年01月16日

「伝統の祭りずし・美味しいヘルシー家庭料理」の本は船橋市、市川市の図書館で、閲覧できるようになりました（＾－＾）／

2015年12月31日

手作りおせちで、健康と幸せを祈りましょう！

2015年12月10日

新刊本は市原市、姉ヶ崎西口と姉ヶ崎イトーヨーカド―の「宝生堂サカキバラ」さんにあります！！

2015年12月07日

「伝統の祭りずし・美味しいヘルシー家庭」では、還元麦芽糖（マービー）を料理に使っています

2015年11月21日

「ふれあい料理クラブ」で「食育の講和」と「郷土料理の調理実習」をしました。

2015年11月18日

うらべ書房のブログに「伝統の祭りずし・美味しいヘルシー家庭料理」が載りました！

2015年11月13日

いちはら市民大学の料理講座が始まりました。

2015年10月04日

千葉県栄養士会の食育健康料理教室が八幡公民館でありました。

2015年09月29日

おやつは体にいいものを摂りましょう

2015年09月21日

市原市の「イチジク」の生産量は県下一です。「イチジクの赤ワイン煮」作りました