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2010年01月25日
黒豆とヨーグルトで今年も健康な毎日を！！
2009年12月27日
「カボチャ入り伊達巻」は好評でした！
2009年12月10日
市原市シルバーカレッジで、健康料理の指導 ！
2009年11月27日
［市原食育の会］例会で米粉パンを試食します！
2009年11月17日
コンニャク芋で、手作りコンニャク作ってみました！
2009年11月12日
市原市シルバーカレッジで健康料理の指導
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