千葉県栄養士会・健康づくり料理教室で、「米粉シチュー」を作りました。

千種コミュニティで、千葉県栄養士会主催の、健康づくり料理教室がありました。今年は参加者がちょっと少なく、15名でした。昨年参加して良かったので、今年もまた来てくれた方もいました。シルバーカレッジで、呼びかけたところ、男性が2名参加してくれました。

「米粉シチュー」「大根とセロリのサラダ」「米粉の三色だんご」「雑穀とサツマイモのごはん」

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