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千葉県産の「菜の花(ナバナ)」を使った「菜種(なたね)和え」です。

2015年03月02日

千葉県は全国1位の菜の花(ナバナ)の生産地です。ナバナはアブラナ科の植物で、ビタミン、ミネラルがとても豊富です。この時期にたくさん摂って、花粉症などのアレルギーを予防しましょう!!

太巻き寿司教室でみなさんに「菜種(なたね)和え」を試食していただきました。

簡単菜種あえのレシピはこちらをクリック

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