市原栄養士会の総会で、城西国際大学経営情報学部の石原啓次先生に、ご講演いただきました。

市原栄養士会の総会が、市原市保健センターでありました。役員のみなさんは当日も仕事をしてから来るので、１２時半からの集合になっています。会長が産休のため、副会長の私が会長代理を努めます。

まず机といすを４０人分並べ、入り口で受付の準備をします。賛助会員のヤクルトさん、明治さんが来られたので、お礼を述べているうちに１３時になりました。そこへ、来賓の市原市健康福祉センター長、課長、市原市保健センター長が来られて、またまたご挨拶。受付にしばらくいて、受付のお手伝いもしました。初めて入会で、名簿に載っていない方が急に来たりで混乱。その後、司会者と打ち合わせを始めると、すぐ開始の１３時半になりました。目の回るような忙しさです　　\（◎０◎）／

まずは鈴木会長代理で、挨拶をしました。それが終わり、少ししてから新年度の事業計画を説明しました。新役員が承認され、私が会長になりました。終わってヤレヤレと思ったら、講師の城西大学の石原先生がいらっしゃいました。そこで、先生にご挨拶をして講師の紹介についての打合せをしました。

石原先生のご紹介をして、最前列でしっかり講義を聞きました。石原啓次先生は、とても分かりやすく運動習慣の大切さをご講義くださいました。「プラステン（＋１０）の考え方が大事、今より１０分間の運動を増やす事を心がけましょう」 准教授とは思えない、とても気さくで感じのいい先生でした。また運動実技もあり、中身の濃い講演会でした。あまりにたくさんすることがあったので、写真を撮るのをすっかり忘れてしまいました。